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Cuales Son Las Inteligencias Emocionales

Cuales Son Las Inteligencias Emocionales. El concepto de inteligencia emocional ganó fuerza gracias al psicólogo norteamericano daniel goleman, que hace referencia a la capacidad que tiene el ser humano para comprender los sentimientos y poder manejarlos, en pos de sentirnos mejor y no dejar que estos nos afecten de manera negativa, con todas las consecuencias que ello implica. Identificar tus emociones y manejarlas de una manera acertada, es el primer paso para construir inteligencia emocional. Felicidad, miedo, tristeza, enfado, sorpresa y disgusto. La atadura a las cosas:

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Para ello deberás conocer qué son las emociones, sus funciones, componentes y cómo se clasifican de acuerdo con su duración, polaridad e intensidad. Llevar un diario para saber de forma precisa cómo te has sentido y analizar las tendencias. El concepto de inteligencia emocional ganó fuerza gracias al psicólogo norteamericano daniel goleman, que hace referencia a la capacidad que tiene el ser humano para comprender los sentimientos y poder manejarlos, en pos de sentirnos mejor y no dejar que estos nos afecten de manera negativa, con todas las consecuencias que ello implica.

Es Decir, La Inteligencia Emocional Es “La Habilidad De Las Personas Para Percibir (En Uno Mismo Y En Los Demás) Y Expresar Las Emociones De Forma Apropiada, La Capacidad De Usar Dicha Información Emocional Para Facilitar El Pensamiento, De Comprender Y Razonar Sobre Las Emociones Y De Regularlas En Uno Mismo Y En Los Demás” (Salovey Y Mayer).


Es conocido como el modelo de los “cuatro pilares”, ya que incluye la capacidad de las personas para alfabetizarse emocionalmente, la agilidad emocional para la comprensión de las emociones propias y las de otros, tanto como la profundidad emocional y la alquimia emocional como parte del comprender con quienes empatizo y con quienes no. La atadura a las cosas: Esta habilidad no solo nos permite reconocer nuestras propias emociones sino también las de las personas que nos rodean. Según david goleman, el autor del famoso libro inteligencia emocional, las personas con un adecuado nivel de inteligencia emocional se definen por poseer unas determinadas características que confluyen en el siguiente perfil:.

Esta Capacidad De Contenerse, Ponerse En Los Zapatos Del Otro Y Entender Sus Razones Es Lo Que Hoy Se Conoce Como Inteligencia Emocional, No Es Un Concepto Nuevo, Pero Cada Día Es Más Importante En Un Mundo Dónde La Comunicación E Interacciones Se Multiplican De Manera Exponencial.


Por otro lado, consiste en reconocer las propias fortalezas y puntos débiles, para así poder enfocarse en las primeras y fortalecer los últimos. La inteligencia emocional, es la habilidad que se tiene de reconocer, entender, usar y controlar las emociones de manera positiva. Gracias a esto, podemos utilizar la inteligencia emocional como una guía para nuestras. Supongo que habréis oído hablar alguna vez del poder de la inteligencia emocional, llamada también inteligencia inter e intrapersonal, o, como yo personalmente la llamo, “la clave de la vida”.

¿Qué Es La Inteligencia Emocional?


Inteligencias múltiples e inteligencia emocional. Aprender a mirarte a ti mismo objetivamente, conocer tus fortalezas y debilidades. Identificar tus emociones y manejarlas de una manera acertada, es el primer paso para construir inteligencia emocional. La inteligencia emocional se define como un conjunto de habilidades que una persona adquiere por nacimiento o aprende durante su vida, donde destaca la empatía,.

Es De Saber Lector, Que La Inteligencia Emocional Es Un Fenómeno Sistémico Que Integra Componentes Tan Necesarios En El Campo De La Comunicación Como El Autoconocimiento, El Manejo De Las Propias Emociones, La Automotivación, El Reconocimiento Y El Control De Las Emociones De Otras Personas (Basadas En La Empatía) Y El Mantenimiento De Las.


Antes de los 90´s el cociente intelectual era una medida utilizada para clasificar centrándose únicamente en los aspectos académicos de las personas, además según ese cociente se vaticinaba una vida exitosa, media o fracasada en el futuro de las/os evaluadas/os. Son personas cuya conducta no depende de la motivación extrínseca (los premios o halagos que nos dan los. Un componente clave para desarrollar la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y comprender tu propio carácter, estado de ánimo y emociones, para ello debes: El cerebro emocional o sistema límbico, junto con las estructuras del cerebro racional, procesan los estímulos emocionales y los integran o los enlazan a las funciones cerebrales complejas como el razonamiento, la memoria o la atención y de esta forma muestra un comportamiento adecuado.

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